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¿Está difícil el mercado? Por qué cada vez cuesta más encontrar pareja, según una experta en relaciones


En el último episodio del pódcast On Purpose, la autora y directora de ciencia de las relaciones de Hinge, Logan Ury, advirtió que encontrar pareja se volvió cada vez más complejo debido a creencias erróneas y hábitos poco saludables en las citas actuales.

La especialista identificó tres tendencias principales que dificultan la construcción de vínculos duraderos y puso el foco en una idea muy extendida: la búsqueda de una “chispa instantánea”. Según explicó, esta expectativa es uno de los principales obstáculos para desarrollar relaciones profundas en la era digital. Mientras solo una minoría experimenta el llamado “amor a primera vista”, muchas personas descartan potenciales parejas si no sienten una conexión inmediata.

A esto se suma la búsqueda constante de la persona perfecta, la creencia de que siempre puede haber alguien mejor y la postergación del compromiso, factores que incrementan la insatisfacción. En paralelo, el crecimiento de las aplicaciones de citas generó un entorno más amplio pero también más impersonal, atravesado por el miedo al rechazo y la soledad.

Tres perfiles que dificultan el vínculo

Durante la entrevista, Ury describió tres patrones frecuentes. El romántico espera reconocer a su “alma gemela” de inmediato y se retira si no siente esa conexión. El maximizador nunca se conforma y duda incluso frente a alguien compatible, convencido de que puede existir una mejor opción. El indeciso, en cambio, cree que debe mejorar aspectos personales antes de iniciar una relación.

La experta señaló que muchas personas no identifican el verdadero obstáculo. “No creo que exista una sola persona adecuada. Es 25% a quién eliges y 75% el esfuerzo que pones en la relación”, afirmó. A su entender, los problemas suelen atribuirse a factores superficiales, cuando en realidad responden a barreras más profundas.

En ese sentido, también advirtió sobre el impacto de la tecnología: “Experimentamos la paradoja de la elección. Cuantas más opciones tenemos, más difícil se hace comprometerse y mayor es el temor a equivocarse”.

Según datos de Hinge, el 53% de las personas solteras experimenta agotamiento en las citas, en gran parte por la falta de respuestas o el fenómeno del ghosting. Esta dinámica, sumada a la exposición digital, lleva especialmente a los más jóvenes a evitar mostrarse vulnerables y a sostener vínculos superficiales.

El problema de buscar la perfección

Ury también se refirió al llamado “síndrome del maximizar”, vinculado a la obsesión por encontrar a la pareja ideal. “No se trata de elegir perfecto, sino de cómo te sientes con tu elección”, explicó. En esa línea, recomendó priorizar valores esenciales como la bondad y la estabilidad emocional, por sobre criterios como el aspecto físico o los ingresos.

Además, señaló que existe un desajuste en las expectativas entre hombres y mujeres. Muchos hombres postergan las citas por sentirse presionados a cumplir el rol de proveedores, aunque —según indicó— la mayoría de las mujeres valora más la implicación emocional y el compromiso.

Cómo construir vínculos más reales

Entre sus recomendaciones, Ury propuso encarar las citas con intención y autenticidad, dejando de lado estrategias basadas en aparentar desinterés. Sostuvo que la vulnerabilidad y el esfuerzo aumentan las posibilidades de generar conexiones genuinas.

También sugirió mejorar los perfiles en apps mostrando aspectos reales de la personalidad y propuso el ejercicio de las “ocho preguntas después de una cita”, que invita a reflexionar sobre la experiencia emocional en lugar de centrarse en criterios superficiales.

Por último, enfatizó la importancia de salir de la zona de confort: conocer personas nuevas, tolerar la incomodidad y animarse a la incertidumbre. Para la especialista, las dificultades actuales en el amor no se deben a la falta de oportunidades, sino a mitos y exigencias que bloquean la conexión auténtica.

QUINI